现在越来越多的小学生出现近视眼或者散光，孩子近视了应该怎么治疗和恢复呢?下面教育培训网小编为大家具体介绍下，仅供参考。
通常学生出现近视眼多数会伴随着散光的现象发生，其实这是因为角膜弧度改变引起的。家长会认为孩子的散光是因为近视导致，其实殊不知孩子经常揉眼睛也是导致散光的一个重要原因。
因为人们通常在闭眼睛的时候，眼球是向上移动的，在揉眼睛的时候力量都在眼部的下方，这样就会造成角膜下方的弧度发生变化，角膜弧度不均，这就是出现散光的原因。
看东西不要眯着眼
孩子眼睛出现散光，看到的东西就会有重影或者视力模糊，那么一开始当学生感觉自己看不清黑板的时候就会下意识的眯着眼睛看，其实在这个情况下，就会造成孩子眼角膜的不平整，不能在视网膜上成像清晰，所以对于有散光的学生来说，看不清东西千万不能眯着眼，家长要带孩子进行屈光矫正。
正确的坐姿看书或者写字
有的学生在平时看书或者看电视的时候喜欢躺着、歪着，当孩子歪着脑袋或者躺着看书的时候，就会造成眼睛看东西不一致这样会压迫眼角膜，这样会使孩子出现散光或者弱视的情况，所以教育培训网小编建议有散光的孩子一定要保持一个良好的看东西习惯。
多进行户外运动
对于有近视或者散光的孩子，家长应该多带其进行户外活动，因为想要恢复散光，多看一看绿色的景物是比较好的方法，绿色对于眼睛可以起到缓解的作用，可以让眼部周围的肌肉得到放松，长此以往对于散光的孩子会有很好的帮助。
另外多带孩子到户外去，可以让孩子的视线看的更远，这样也是对于眼睛的一个放松，对于近视眼视力的恢复也有很大的好处和帮助。不要经常看电视或者玩电子产品。
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