如果你在科三考试中越练越差，可能需要考虑以下几个方面：
1. 找出问题所在：仔细回顾自己的练习过程，找出自己在哪些方面出现了问题，比如技术不够熟练、注意力不集中、心理压力过大等等。
2. 找到解决方法：针对不同的问题，可以采取不同的解决方法。比如，如果是技术不够熟练，可以多加练习；如果是注意力不集中，可以尝试使用番茄工作法等方法提高专注力；如果是心理压力过大，可以寻求心理咨询或者放松训练等方法缓解压力。
3. 找到合适的教练：如果你的教练无法帮助你解决问题，可以考虑换一个教练。选择一个经验丰富、教学方法适合自己的教练，可以帮助你更快地提高驾驶技能。
4. 调整心态：科三考试是一项比较紧张的考试，但是过度紧张会影响发挥。要学会放松自己的心态，保持积极乐观的态度，相信自己能够通过考试。
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