坡头区下辖2个街道、5个镇：南调街道、麻斜街道、坡头镇、龙头镇、乾塘镇、南三镇、官渡镇；共8个社区；51个居民小组；58个村；791村民小组；782条自然村。
其中，龙头镇经济发展的比较好，它也是坡头区发展各方面的典范。龙头镇是广东省省级中心镇、工业重点镇，又是全国500个小城镇建设规划试点镇之一
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