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发布时间: 2024年12月25日 09:22
初三学生觉得很累是很正常的,因为初三要面临的是中考,初三主要的任务,也就是复习初中三年所学习的内容,复习起来肯定是很累的,而且每天都需要做大量的习题,再加上外界的压力,孩子的状态可想而知,这个时候,家长要学会帮助孩子解压,适当的休息。
孩子初三老是感觉累怎么办?
1.多多的鼓励孩子,不要老是让孩子学习学习。可以多关心一下孩子,问学习累不累,学习累了就可以多休息一下,不要给自己压力太大。孩子不上学的时候可以带孩子出去玩玩,让孩子放松一下心情。
2.给孩子自主空间。看到孩子心情不好,有的父母觉得是自己对孩子关心不够,就不厌其烦地询问究竟发生了什么事,是不是生病了,是不是没考好……有的父母觉得孩子太 脆弱了,就严加批评甚至挖苦一通,导致孩子心情更加烦躁,和父母关系也紧张起来。父母说,“不知道该和孩子说什么才好”,那么就尊重孩子的意愿,孩子不想 讲话,父母就不要勉强,当孩子想说的时候,父母就以轻松的心情耐心倾听。
3.帮孩子树立信心。父母帮助孩子树立信心,要建立在对孩子充分了解的基础上,从孩子的实际水平出发。认清孩子的能力,确立合理的目标,在自身基础上发挥最好水平,而不是不切实际地攀高。父母要教孩子多和自己比,尽自己的力量做到最好就是进步。
4.尽量给孩子提供轻松安静的氛围,让孩子学习的时候就认真学习。玩的时候就开心的玩,要有紧有松,不能弦崩的太紧。要松弛有度。给孩子准备饭菜,要营养均衡。花样众多。让孩子心情和身体都处于最佳壮态。跟孩子像对朋友一样,说说心里话。让孩子心里没压力。