干涉原理。全息照相是根据光的干涉原理，所以要求光源必须具有很好的相干性。激光的出现，为全息照相提供了一个理想的光源。这是因为激光具有很好的空间相干性和时间相干性，实验中采用He-Ne激光器，用其拍摄较小的漫散物体，可获得良好的全息图。
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全息照相原理
光波是一种电磁波，它在传播中带有振幅和相位的信息。普通照相是用感光材料(如照相底片)作记录介质，用透镜成象系统（如照相机）使物体在感光材料上成象。它所记录的`只是来自物体的光波的强度分布图象，即振幅的信息，而不包括相位的信息。因此普通照相只能摄取二维(平面)图象。为要同时记录光波的振幅和相位的信息，可借助于一束相干的参考光，利用物光和参考光的光程差，以确定两束光波之间的相位差。因此借助参考光,便可记录来自物体的光波的振幅和相位的信息。
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