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游泳运动对孩子有什么益处

发布时间: 2024-11-05 22:34
精选回答

⑴游泳这一繁杂姿势是在人的大脑操纵下进行的,那样在游泳的全过程中也会提升大脑的功能,主要表现为人的大脑对外部自然环境的反应能力快,大脑发育好。

⑵孩子常常游泳可使心脏比较发达,基础代谢充沛,心率比同年龄儿童慢且强有力,这就为担负更高的体力负载提前准备了标准。

⑶孩子常常游泳,呼吸道的作用也获得了提升,主要表现为肺功能大,憋气时间长。

⑷常常游泳可耗费太多的人体脂肪,运用全身上下各位置的全身肌肉,使身材均匀健体。

⑸常常游泳还能够提升孩子耐低温和抗病性的工作能力。

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