在广州刷东莞的学时，首先需要了解东莞学时的相关政策规定，确保符合条件。
其次，可以通过东莞教育部门或者相关培训机构查询办理的具体流程和要求，并准备好相关材料，如身份证、学历证明等。
然后前往当地教育部门或者相关认证机构递交申请，按流程完成相关手续。最后，按照规定的时间和要求进行学时的刷取或认证。在整个过程中，需要注意严格遵守相关规定，才能顺利完成学时的刷取。
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