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发布时间: 2024年12月25日 21:06
随着手机拥有者越来越低龄化,很多小孩子普遍都拥有了自己的一部手机,随之出现的就是小孩子玩手机容易上瘾的问题。有了手机以后,很多的孩子都无法抗拒手机的诱惑,经常是一玩手机就是通宵,甚至影响到了学习。对于小孩子玩手机的这个问题,很多家长也做过了不少的努力和控制,往往都是亲子之间的冷战为终结,不管怎样手机还是会回到孩子的手里。
小孩子玩手机怎么控制?
一、良好的沟通。
让孩子远离手机,跟孩子良好的沟通是关键。家长不要看到孩子玩手机的时候,就暴跳如雷,怒骂孩子,这样只会让事情变得更糟糕,而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导。
二、制定规则,限定使用手机。
家长可以和孩子一起沟通交流,制定手机使用的规则。规则制定要具体、明确,便于测量,相比“每天玩手机时间不能太长”,“每天玩手机时间不能超过1个小时”就更容易测量。目标具体、明确,孩子就更容易操作,还可以把规则书面化,张贴在家里显眼处。
假如孩子不遵守约定,大人也要坚持原则,强制关机,孩子为此哭闹,家长不能妥协,允许孩子情绪的发泄,待孩子情绪稳定后跟孩子好好谈一下。
三、建立好奖惩制度。
家庭制定使用电子产品的规则后,家长和孩子可以互相监督,都要遵照执行。当父母违反规则时,也要接受惩罚,以树立孩子的规则意识。当孩子遵守规则时,父母要及时给予鼓励。适当时候可以用奖励去激励孩子遵守规则。
四、家长要以身作则。
许多家长自己手机不离手、打游戏追剧,却责怪孩子不该玩游戏,这样的教育是缺乏说服力的。父母的言行,家庭氛围,直接影响了孩子的行为习惯。家长爱读书、求知、自律,大概率会培养出同样自律的孩子;而父母成天热衷于玩手机、看电视,孩子自然也更容易对游戏感兴趣,甚至上瘾。因此,家长要提高对自己的要求,给孩子做好榜样,带来积极正面的影响。
五、培养兴趣,提高亲子陪伴质量。
家长可以趁假期培养孩子的兴趣,让孩子把时间投入到有趣又有意义的事情上。可以多带孩子进行体育锻炼,让孩子和自己一起运动,形成良好的亲子关系,让孩子体会手机之外的乐趣。
六、健康使用手机。
为了孩子的视力健康,家长要提醒孩子,不要在黑暗当中玩手机,使用手机时尽量打开房间的灯;每次玩手机的时间不宜过长;注意玩手机的姿势,不要离得太近,不要躺着玩。家长要为孩子选择优质内容,选择一些适合孩子看的,最好是能够从中获得知识的内容,避免孩子连续看视频、反复玩游戏。
小孩子玩手机的危害有哪些?
一、对大脑方面的发育造成一定的阻碍。
因为在玩手机这个过程中,孩子通常都是比较被动得去接受手机上面的内容,长时间处于这种状态的话,孩子想象力方面就会变得比较贫瘠,所以喜欢玩手机的孩子在学习方面会变得没有那么顺利。
二、骨骼方面的发育速度变缓。
玩手机的时间比较久的话,孩子就会长时间保持一种低着头的姿势。这对骨骼方面的发育会造成一定的负面作用力。因为长时间玩手机的缘故,形成了驼背。骨骼方面也开始老化了。
三、对孩子视力造成极大的影响。
孩子玩手机的姿势大多都是把身体歪着的,而且眼睛会一直很近得盯着手机的屏幕,这样的话就很容易导致孩子视力变差劲的情况。现在孩子眼睛视力变差的人数变得越来越多了,有一些孩子甚至在年纪很小的时候就出现了视力变弱的现象。
四、安全。
孩子没有自控力,玩手机的时候,容易出现危险,比如有的孩子过马路还看手机。
五、交流障碍。
孩子沉迷玩手机,时间长了,不知道如何与其他小朋友交流,在交往中也显得没有自信。
六、影响孩子的注意力。
孩子沉迷于手机,满脑子都是手机游戏,没有办法静下心来学习。