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发布时间: 2024年11月25日 14:46
指肩胛骨做由上而向下的运动是一种肩部肌肉的活动。肩胛骨是连接肩臂和背部肌肉的关键结构，它在肩部的稳定性和运动中发挥着重要作用。指肩胛骨由上而下的运动常见于拉伸和训练肩部肌肉的动作中，如肩部下拉、推举等。这种运动主要依赖肩胛骨旋转和运动的肌肉包括肩胛提肌、肩胛下肌和旋肩肌等。
这些肌肉在进行由上而下的运动时可以增强肩胛骨的运动幅度和稳定性，从而提高肩部的力量和稳定性。
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