好的心态才能够帮助考生在面试时正常甚至是超长发挥，紧张的情绪总会让人乱了阵脚，所以考生在面试前要充分相信自己，相信自己的能力，调整好心态。
面试前的心理准备：
1.充分了解银行面试的相关程序
这样做可以减少未知因素，从而减小心理压力。目前社会上关于银行面试的书籍、材料、资料很多，考生可以选择去了解、学习。
2.可以进行适当的模拟训练
有很多时候，紧张的情绪源于场景的不熟悉，考生在考前要进行适当的模拟面试训练将有助于考生提前适应考场环境，为真正的面试做好准备。
3.充分分析自己各方面的情况与优劣势
很多时候，信心来源于充分的准备，来源于对自身情况的“了解”和“确定”，这样，在面试过程中才可以扬长避短，充分发挥优势，才不至于被问到缺点或劣势方面时措手不及，出现紧张情绪。
面试当天的心态调节：
1.最好提前一些出发
提前出发避免交通问题耽误考试时间。如果考生“匆匆忙忙”到达面试地点，一方面会给单位的工作人员和面试考官留下不良印象，甚至会因迟到而失去面试机会。另一方面，到达考场后至少需要一段时间才能平复好情绪，如果连“喘口气”的时间都没有的情况下，就直接进入面试阶段，会因为着急而变得更加情绪紧张。
如果轻能轻松一些到达面试地点，心态相对就会比较放松，可以在面试中发挥出较佳水平。
2.冷静思考，理清思路
一般来说，当考官提出问题以后，考生应稍作思考，不必急于回答。即便是考官所提问题与你事前准备的题目有相似性，也不要在考官话音一落，立即答题，那给考官的感觉可能是你不是用脑在答题，而是在背事先准备好的答案。如果是此前完全没有接触过的题目，则更要冷静思考。经过思考，理清思路后抓住要点、层次分明地答题，效果要好一些。
3.不要怕说错话
面试是即场回答，不可能事前“打好草稿”。所以谁都不可能像“朗诵”那样完整地、没有任何错误地回答问题。不要怕说错话，错了就说个“对不起”重新组织语言。考生要牢记这一点，不苛求完美。只要别出现“不适当”的言论，不要偏离话题就没有问题。
4.尝试学习换位思考
考生换位思考的意思是将心比心，尝试着站在考官的角度思考问题，这就要去判断自己如果是一名考官在面试过程中他最注重的是什么，最为看中考生的是什么。比如说考官所乐于见到的是一名积极乐观、开放进取的考生，而不是一名战战兢兢、顾虑重重、束手束脚的应考者，因此考生要做到的是与考官良好的互动，不要把自己和考官放在对立面上去。要理解考官的心态，认识到他的确是决定自己的命运，但他不是自己严酷的审判者。最后，希望各位考生能放平心态，出色发挥。
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