道理我都懂，就是放不下手里的剧怎么办？

随着考研是时间越来越近了，每个人的心情变得更加紧张了，但是也要有正确的方法和适当的放松方式，不然压力太大也是不利于复习的。可学好不容易，学坏一出溜，有同学撸起剧了，小编整理了道理我都懂，就是放不下手里的剧怎么办？的文章，希望对大家有所帮助。

@mentha-723

去图书馆就不要带手机了，不然去和回来唯一变化的就只有手机的电量！

@奈斯

肯定会玩。首先你学习累了，你会拿起手机看谁找你，或者刷刷朋友圈、社交软件。再次，有人找你了，你肯定会回他消息的。也没说不能玩手机，克制就好！

@vision

不要在图书馆玩手机，图书馆信号不好！我在宿舍床上玩。

@迂腐不堪

主要看效率吧 自己学的怎么样自己应该很清楚 有的人学的时间长和有的学的时间短的人获得的知识差不多。

如果因为追剧时间太久荒废备考，那还不如不要让备考占用追剧时间。如果你真的坚定了考研信心，考研君这里有些办法。一起来看看~

一、考研期间真的只能学吗？

1.可以把电视剧当做前进的奖励

大家在学习的时候总是会感觉到迷茫，有的时候还会觉得自己已经坚持到了极限，在这个时候就需要一个小奖励来督促你前进，这个奖励可以是美食，衣服，当然也可以是电视剧。

在自己背的单词量和做的题目数达到一定数量并且效果可人的时候就可以奖励自己看集电视剧。

2.电视剧还可以是放松的调味剂

自从决定考研的时候，可以说双脚就已经踏进了仿佛第二次高考的状态，每天早出晚归，生活被大量的习题占据。

这么用心的学习固然是好事，但是，有的时候在你放松一会换一下大脑之后你的学习效率会更高，不要把自己逼的太累，在适当的时候可以找一些娱乐。有时候适度的娱乐适合思维模式的切换，会让你的思维更加的活跃。

3.把电视剧当做学习的揉合剂

世间万物皆是相通的，大家可以通过观看某些电视剧来学习历史一类。学习用功固然重要，但是我们不能每天只会傻学，让自己和社会脱节，那样即使成绩好，也是一个书呆子。

我们要学会寓学于乐，让学习和娱乐融合起来，让自己成为一名有思想有文化，上知天文，下知地理，中晓人和；明阴阳，懂八卦的新时代知识分子！

二、剧可以看，但不能追

1.永远都有热播剧，追剧要暂停！

我们永远都有看不完的热播剧，也就是说，追剧是没有尽头的。随着考研热持续升温，考研的竞争越来越激烈。尤其是一些985院校，对于普通本科的考生来说，难度非常大。

所以，要想在考研中取得胜利，追剧实在是显得有些不合时宜。建议停止追剧，把精力投入到火热的复习备考中去。

2.复习要抓紧，计划很重要

追剧，是一件上瘾的事，最容易打乱我们的生活节奏，影响到我们的复习计划。既然前期已近耽误了复习时间，务必要把握好当下。

一份详细的复习计划是非常有必要的，只有给自己的复习任务量化，我们才不会觉得心理压力过大。给自己的暑期复习列一个复习计划，然后认真去执行吧。

热播剧可以在考完研之后看，那时候，可以无忧无虑的看，想看多久看多久。但是，考研的复习备考时间，耽误了就再也没有了。何况，我们剩下的复习备考时间已经不是很多，我们没有理由不去停止追剧，去投入到紧张的复习备考中。

3.看一些看过的电视剧来进行生活的调节

为什么呢？因为这样的剧你已经很熟悉了，对它不会有太大的好奇心理，只要一想到有更重要的事情要做，随时都可以停下来。小编就曾是这个办法的尝试者，亲测十分有效！

985大学 211大学 全国院校对比 专升本 美国留学 留求艺网