等额本金和等额本息是两种不同的还款方式，它们的区别在于每期还款金额的计算方式不同。
等额本金是指每期还款金额相同，但每期还款中还本金的金额不同，每期还款中还本金的金额逐渐减少，而每期还款中支付的利息逐渐增加。因为每期还款中还本金的金额不同，所以总利息会比等额本息还款方式少，还款期限也会相应缩短。
等额本息是指每期还款金额相同，每期还款中还本金和支付的利息的金额比例不同，但总和相同。每期还款中还本金的金额逐渐增加，而每期还款中支付的利息逐渐减少。因为每期还款中还本金和支付的利息的金额比例不同，所以总利息会比等额本金还款方式多，还款期限也会相应延长。
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