发布时间: 2024年12月23日 12:14
现代管理学之父彼得·德鲁克说，时间是最高贵而有限的资源，不能管理时间，便什么都不能管理。
真正优秀的人都擅长时间管理。
我们总是在强调时间的重要性，却很难真正掌握时间管理的技巧？
特别是对于海外留学的学生来说，脱离了父母的监管，独自在异国他乡开放的文化氛围中，很容易迷失自我，而忽视了如何进行时间管理？
留学生想要在学校表现更加出色、学科成绩更加优秀，良好的时间管理技能对学生来说是非常重要的。以下4个时间管理技巧，能帮你合理安排校园时间，提高学习效率。
拒绝诱惑：说“不”的能力
这个周末参加聚会吗？
晚上要去酒吧看球吗？
这个假期要一起去旅游吗？
......
在日常社交方面，我们常常会面临各种活动邀请的诱惑。和室友一起吃个快餐，之后就可能会变成3个小时的闲逛。和朋友一起参加讨论会，也许之后就会变成一场周末狂欢。
面对形形色色的“诱惑”，你需要学会说“不”！
说“不”的能力，并不是简单的拒绝，而是一个冷静思考问题的能力。在面对事情的时候，我们需要独立思考、客观分析利弊，从而给予最合理的解决方案，而不只是默默接受与妥协。
当然，一些适量的社交活动也是必要的。毕竟，除了学习外，社交也是大学生活的一部分。很多学生在面对丰富的课余社交活动时，往往会陷入焦虑。既想参加，又担心耽误学习时间。
这个时候，你可以给自己设定一个合理的目标，当自己完成目标时，可以适当的参加一些有趣的社交活动，做到学习生活两不误。
分解目标：摆脱“拖延症”
还是明天再复习功课吧？
论文或许晚点开始也可以？
这周的调研报告，下次再说吧？
......
在学习、生活中，我们往往会陷入“拖延”状态。而这种拖延状态，却更容易让人陷入焦虑。为什么浪费了那么多时间，事情还是一拖再拖？
学会摆脱“拖延症”，能够让你更有效率。
把一天需要做的任务整理清楚行程 TO DO LIST，并指定完成每项任务的明确目标。然后将一个大的任务分解成若干个小任务，专注于每一个小的部分，并给自己指定每一个小任务的最终完成时间。
当你每实现一个小目标时，你会充满到成就感，而这种成就感也将更好地支配你完成接下来的任务。
合理安排：分清事情的先后顺序
当你在写报告时，朋友向你求助。
当你在备考时，社团发来活动邀请。
当你在学习时，室友却在计划周末活动。
......
不管你有多忙，生活总是会有很多意外发生。
这个时候，你需要按照事情的先后紧急顺序进行处理。
你可以将待办的事项分为四个等级：
紧急和重要；
不紧急但重要；
紧急但不重要；
既不紧急也不重要。
按照事情的紧急和重要程度，有条不紊的进行处理。事实上我们花费时间最多的不是在“紧急但不重要”的事情上，而是在“不紧急但重要”的事情上。
良好的时间管理，通常需要在事情发生时，具备重新安排优先顺序的能力。
拥有良好的分析能力，当需要处理的事情发生变化时，能够主动预知问题及处理，而不是被动地陷入危机。
生活规划：养成健康的生活习惯
通宵打游戏？
忘记吃早餐？
太忙而很少锻炼身体？
......
也许，你并没有察觉。但这些坏习惯，也许正在慢慢击垮你的身体。
健康的生活习惯不仅能促进个人的身心健康，也能确保学生成功度过留学阶段的一个重要基础。
你可以制定一些健康的生活计划，例如按时起床、按时睡觉、养成吃早餐的习惯、每周保持运动等。然后你需要严格遵守计划，除非万不得已，不要熬夜。
留学时期如何管理时间，是每一个海外留学生的必修课。学美建议学生在步入海外独自开始留学生活时，一定要学会时间管理技能，合理的规划校园生活。这些能力的养成不仅能帮助学生在校园里更好地生活，也有利于学生未来长远的发展。
学美Tips：
学美教育在留学申请服务中，会根据学生自身的兴趣爱好、特长、家庭背景等方面综合评估，给出专业的指导建议、解决方案及时间规划表，全服务体系着眼于学生的申请目标，进行有针对性的中长期规划，并指导学生有规划性的完成目标，提高名校申请率。
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