初次步入大学的我们怀着对未来的憧憬与期待，却在真正的大学生活中一步步陷入焦虑，此时的我们不知如何是好，或许遭遇了挫折，或许迷失了自我，本期的解忧杂货铺将退出一系列的解忧“灵丹妙药”，一起看下去吧！
冬日的操场上，虽有凛冽的风拂过，但跑道上的汗水却未曾停息。亦或是考验耐力的长跑，亦或是闲趣轻缓慢跑，在跑道上，你可以宣然迸发心中的愤懑，也可以乘着慢步思考并解开心结。
也可以是几位志同道合的朋友，相约跑道打卡。又或是组队踢足球，打篮球，打羽毛球......无需太多言语，忧愁都会在运动中得以释然。
总有那么几首歌，或是悠闲小调，或是激昂摇滚，或是深情慢曲......可以直达你的灵魂深处，抚散一些烦杂，留住片刻美好。
安静地倚坐在萦绕着木质香气的长椅上，可能今天的你没有很开心，那不如放首喜欢的曲子吧。让歌声荡漾在耳机里，与柔情的歌词共鸣，与跳动的音符共舞。
心烦意乱时，不妨试试漫步在郑大校园里，天地与你做伴，风儿，鸟儿与你嬉戏玩耍，让郑大的美景治愈你的内心
在眉湖小屋前的凳子上坐一坐，看看眼前的芦苇荡，“蒹葭苍苍，白露为霜，所谓伊人，在水一方”，你是否感受到了诗经里的浪漫，将自己放空在这一隅里，暂时的忘却烦恼。
此时的你或许失望，或许悲观，不如早起看看清晨的郑大，远方的红日升起，那渲染出的一片片红，会给予你精神的力量，直面生活的困难。
不妨再看看墙角的花儿吧！生命，是一树花开，或安静或热烈，或寂寞或璀璨，但生活是我们的，我们有选择的权利，那么我们何必去选择失望与颓废呢，忧愁只是生活的一方面，在郑大里去拥抱生活的美好吧！
忧愁大半是来源于精神上的压力与虚妄，郑大的图书馆可以满足你的各种看书需求，在安静的环境中，实现与书中圣贤的对话，寻找精神的慰藉与自我放松。
读一本意义深长的书，能加深我们的理解能力，让灵魂感到冲突。“读书百遍，其义自现”。每次读书，都能妙趣横生，在书的世界中遇见和自己心境一样的主角，跨越时空，完成一场卓越的心灵对话。
当然了读更多的书不仅可以放松我们的兴趣，也可以给自己“充充电”，许多时候焦虑来源于自我实力的不信任，找准自己的定位，确保自己是在不断成长进步。人生如书，要用心灵去历阅；山川如书，要用双脚去“走”读。
前不久上演的一场“百团大战”还留存在脑海中，多种多样的站台，耐心且幽默的学长学姐会详细地介绍各自的社团。茫茫社团中，你总会找到适合自己的。或是挑战，或是娱乐，或是放松，或是兴趣......总会有那么一个小红棚，会因你的加入更美好。
在郑大，会开展许多有趣而意义非凡的志愿活动。身穿红马甲，头戴小红帽，那是闪着光的铭牌，那是青年的战衣。志愿活动中，可以结识许多志趣相投的朋友，也可以收获一份助人的快乐.......
人生不如意之事有之八九，常想一二，找到适合自己的方式解决八九，于是便会“事事如意”，在这个充满“内卷”的时代里，有忧愁是正常的，不必过于苛责自己，其实啊，你不一定非要长成玫瑰，乐意的话，做茉莉，做雏菊，做向日葵，做无名小花，做千千万万，如此甚好。
解忧杂货铺，为你解忧。
文案|边思琪 张萌
图片|摄影组 张萌 边思琪
编辑|关颍 王嘉宁
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