理论上雅思7.5相当于托福105~110(只是相对而已)，但是两者考试技巧和方式有较大差距，所以不能说雅思7.5的人一定能考到IBT105，当然IBT105的也不是肯定就能保证雅思7.5(侧重点不同而已，口语强项的考雅思较为合算，口语不强的IBT较为保险)。
雅思和托福的分数对比
差不多
据ETS官方给出的数据，托福成绩在94分到101分之间的考生，对应的雅思成绩是7分，但这份数据是基于上千位同时参加了托福考试和雅思考试的考生成绩换算出来，实际上数据只是表明大部分考生的情况如此，具体到个人身上，情况不一定完全匹配，因人而异。
1、托福是由美国教育测验服务社（ETS）举办的英语能力考试，全名为“检定非英语为母语者的英语能力考试”，中文由TOEFL而音译为“托福”。TOEFL有三种，分别是： pbt—paper based test 纸考 677, cbt—computer based test 机考 300, ibt—internet based test 网考 120，新托福满分是120分。
2、雅思（英语：IELTS），全称为国际英语测试系统（International English Language Testing System），是著名的国际性英语标准化水平测试之一。IELTS于1989年设立，由英国文化协会、剑桥大学考试委员会和澳大利亚教育国际开发署（IDP）共同举办，其中剑桥大学负责有关学术水平及试题内容，而IDP及英国文化协会负责于世界各地定期举办考试。考生可以选择学术类测试（A类，Academic）和培训类测试（G类，General Training）。雅思总分9分。
1、雅思0-4分对应托福0-31分值。
2、雅思4.5分对应托福32-34分值。
3、雅思5分对应托福35-45分值。
4、雅思5.5分对应托福46-59分值。
5、雅思6分对应托福59-79分值。
6、雅思6.5分对应托福79-93分值。
7、雅思7分对应托福94-102分值。
8、雅思7.5分对应托福103-108分值。
9、雅思8分对应托福109-113分值。
10、雅思8.5分对应托福114-118分值。
11、雅思9分对应托福119-120分值。
雅思和托福的难度
托福和雅思在考试内容方面有着非常明显的偏重。托福更偏学术性，需要大量的学术背景知识，不然即使是读翻译成中文的原题，也需要理解很久。
托福偏学术性的考试内容，使得托福的阅读有一定的技巧可寻，可以通过一些复杂的专业名词定位，直接锁定目标段落，节省了大量的时间。
但对于托福听力而言就没那么幸运了。托福的听力也是学术性的，例如生物学、天文学、人类历史、物理、化学、经济学等等。托福采取的是“先听后问”的听力形式，考生需要先完全听完文章，才能听到问题。
一共三个部分，每个部分由一段对话和两个讲座，每个部分需要听的录音大约是20分钟，答题时间是10分钟，这样每个部分需要30分钟。在听原文的过程中，考生在不知道问题的前提下，根本没办法预测，只能把连续60分钟的通篇的“要点”都笔记下来。
这对于所有考生而言都是极难的，所以托福的听力不仅考了“听力”，还考验学生的“速记”和“记忆力”。
以上内容参考：凤凰网-详析雅思好考还是托福好考 根据自身需要及差异化应理智
以上内容参考：凤凰网-通过托福和雅思成绩对照表，看你该何去何从
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