托福听力怎么做到听懂

托福听力怎么做到听懂

托福听力听不懂！那是你没找对方法！下面3个建议请收好~

雷哥托福小璐学姐
2021-05-26 13:55
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这份托福听力攻略请收好！
最近真的有好多小伙伴在跟我反映“听力太难了”“听力听不懂”“听力使人崩溃”……
对此我想说：是的呀！听力就是托福备考里的“最大一座山呐！”

我懂你们的难，但是再难也是必考项。被听力支配的恐惧大概就是每一个考托人的必经之路啦。但愿你考托期间一直秉持着“听力虐我千百遍，我待听力如初恋”的决心！
小璐为大家整合了一些听力备考的建议，希望能对大家有所帮助！
一、吃透真题yyds！
对于那些备考时间不算充裕的同学来说，没有什么能比直接刷真题来得快了。吃透真题至少要刷3遍以上听力！
第一步：耐心听完一整套题。不管过程多崩溃，哪怕你可以听懂的只有寥寥几句，都得硬着头皮听完。
第二步：做错的题或者模糊不清的题回归原文，把听力再听一遍，用红笔着重标注自己漏听的部分。这样把所有的都过完之后，再从头看着原文把文章梳理一遍，并注意之前没听清的。
第三步：精听。就是把文章的每一句话都听到可以复述下来。这个过程费时费力，但是认真对待这一过程的人听力质量都有所提高。这个方法不需要你听太多的资料，就抓住真题，把原文听烂，一次不懂再放一次，放到能听懂他的每一个单词发音。
这就跟你每次看美剧和英剧似的，听演员讲话总觉得他们说的很快，是不是吞掉了词，但是你把倍速放慢，你会发现他们的每一个发音都很饱满，我们认为没有说清或是吞掉的音真的只是因为我们的耳朵没有接收到。而“精听”的作用就是帮助我们把所谓“吞音”听清。
第四步：分析出题规律。我们的目的是把题目做对，在分解文章的同时也要预测他的出题习惯，这样在做笔记的时候会更有针对性，有利于我们抓文章主旨。
第五步：练习的时候可以开倍速练习，这一点不针对所有人，量力而行。刚刚开始可以先开个1.2倍速，后面熟悉了可以听1.5倍速。这样当你习惯了快速，再听正常语速的时候就会有种一句一句给你念的感觉。
做好以上5步，在继续练习其他真题，你会发现之前记不住的细节慢慢可以记得，甚至可以预判他可能要问的问题。
二、保持听感
备考托福的过程当中，除了练习过程是在听听力之外，其他休闲时间也可以利用起来。长时间的零碎时间被珍惜，会潜移默化影响着你的听力，甚至是口语。
不知道大家喜不喜欢看美剧，或者有没有人喜欢听“TED”？
你是直接看字幕还是直接听无字幕的？
我们可以从现在开始，看剧的时候尽量不去看中文字幕，这样你的看剧过程才不仅限于“娱乐”。我们可以从美剧的对话中听他们是如何交流的，毕竟他们的话语会更加“生活化”。
从他们的语音、语调可以练习判断他们的态度转变；也可以模仿他们的语言练习自己的口语。这不仅限于与听力练习，更能练习你的口语哦~
三、单词背诵
你没看错。我说的的确是单词背诵。
我相信很多人背单词只是背了这个单词的拼写和释义，没有“发音”。
这样是不对的。很多同学一定遇见过这种情况：这个单词我认识，但是放听力的时候我反映不过来他的意思。这就是大家平时在背诵单词的时候不过关。只是在增加“词汇量”，为写作和阅读提供了便利，但是忘记了“听力”和“口语”也需要单词的熟记。
因此建议大家以后再背单词的时候一定要记得把读音也刻在脑子里，把拼写、释义和发音一起背下来。
好啦，以上就是谢学霸今天给大家分享的“听力”训练提分攻略。希望能给在座的考托人一些实质性的帮助！毕竟，“听力虐我千百遍，我待听力如初恋”嘛~
恳请各位点个关注，我是谢学霸，下次再见

托福听力怎么练!有什么技巧！

在听音之前快速浏览一下四个选择答案，然后再去听。这样“先看后听”，掌握主动，有以下几个好处：

1、猜测对话可能谈论的问题。

2、容易听辨出可能出现的生词或不熟悉的术语。

3、便于在听完对话或谈话后就有了更充足的时间去选择正确答案。

4、大大减轻焦虑不安的情绪, 以轻松的心境去听去选。

最好的练习听力的材料就是真题，市面上的真题基本是TPO和OG。一套题做完之后，正确的复习归纳的办法是：

1、找出错题，看原文找出自己为什么错，马虎还是听错，还是那个音自己根本就不会。不会其实也分为两种情况，一是听力问题，就是这个单词在脑中没有印象，这样自然就无法听出来，这种情况就是要反复听这个错题，几天之后再拿出来复习，直到完全记住为止。二是语意不会。

2、最好是多套真题一起总结，这是最好的发现自己听力薄弱环节的方法。其实这个同时也适用于语法题。通过多套题一起总结，人们往往会发现原来自己经常错的题常常分布在听力习题的某一部分。

如何准备托福听力？

首先 听力要考到29+，绝对不是把TPO刷了就可以搞定的，我见过没怎么刷题次次高分的，也见过参加很多次考试，月月刷分，次次听力分数逃不过22分魔咒的。问题出在哪？

问题在于 一般选手 把托福当考试，像高中那样不断刷题，以为通过刷题，不断翻炒TPO，就可以找到通往托福听力高分的钥匙，但是每当你进入考场，播放出听力的那一刻，你发现又是新话题，甚至出现英音，亦或考场出现一些小动静，有东西掉落，老师走动，一下子心理防线就崩塌了，当听力没有发挥好，后面的口语和写作也会受到影响。

高手会怎么做呢？

高手则把托福当作能力培养，不断刷新自己的能力，去考托福只是去检测自己能力有没有过关。所以 托福备考 要以能力培养为主，刷题为辅，能力培养在先，刷题在后。当你有了能力，不管什么题材，什么语速，周围环境如何，其实你都可以听懂，听懂了你就会做题，并且信心满满。

那么针对托福听力，该如何培养能力呢？

首先是选材！托福听力的语速中等偏上，题材多为社科类，比如生物，物理，历史，人文等等。那么平时练习的材料最好与此相关，一来练习能力，而来积累相关背景，一石二鸟。我推荐你做SSS科学六十秒，每个音频1分钟左右，语速和难度高于托福，能听懂sss，托福都是小儿科了。

接下来说下方法！我是把sss用来做精听听抄练习的，我大概坚持了100篇sss的听抄，之后每次考托福听力都极为轻松，听力也成为我答的最舒服最有信心的一门，conversation我不记笔记，lecture会记下一些框架结构以及一些重要细节，比如因果逻辑，对比逻辑，但是前提是你要能够轻松听懂。

下面是我用英语听抄软件做的sss听抄截图，关于罗马希腊文化的。做听抄，我建议你使用听抄软件在电脑上做，这样不仅练了听力，同时可以练习拼写和打字速度，为写作做了铺垫。就这样不断听，认真听，时间长了听托福自然就觉得语速有些慢了，你能hold住了。

怎样提升托福听力

在托福的备考过程中，很多人对听力的学习感到痛苦，觉得它太难了，不知道怎么提升。既然如此，下面就来跟大家说说怎样提升托福听力，赶快来阅读吧。
一、训练方法
对于托福听力，运用整体能力提升的方式见效是缓慢的。托福听力考试需要我们达到一定的效率水平，所以离不开听力的专项练习。
1. 听写和跟读
听写在一定程度上是有效的。一段录音，逐句听录音内容并记录，检查遗漏的地方，注意没有听到的地方和没有理解的地方，理解反应慢的地方。弄清楚在哪一方面落后就可以对症下药了。
听写后一定要跟读，不要看文本内容的跟读。如果听写时间太紧，可以在做完问题后(即理解文章内容后)逐步加快播放，播放一个句子，然后跟着读一个句子。
2. 复述
听一篇文章，用英语复述这段话的大意。如果文章太长，适当记录关键词。如果一开始很难做到这一点，试着分层重复这个段落。
试着扩大复述内容来源的范围，也就是说试着复述一段尽可能长的内容。这是为了扩大听力反应单元和减少翻译过程，学会用英语去理解和总结。
3. 考前预热
在考试前一天，建议进行一次完整的模拟考试。这样做的目的是要熟悉做题的频率、考试时间和听力速度。
二、语义强调
1. 对特殊词的强调
在托福听力材料中，经常听到有特殊含义的单词和结构。
例如，especially，特别是在语义上表示强调，所以这个单词后面的内容一定是考试的重点。
special，make sure，indeed，important等词义本身就是一种强调，因此要特别注意这些词后面的内容。
2. 级别重点
级别强调包括比较级和最高级。比较级包括形容词和副词本身的比较级，因为比较就有观点，这个观点往往就是考点，最高级更加不言而喻。
这种带有等级比较的词汇和结构是衡量考试结果的重要指标。类似的结构还有-er，-est，more，most，mostly等。
3. 反复出现强调
这种强调没有明显的信号词或关键字，但在对话或讲座的某个点重复的词肯定是考点。
4. 强调句型
it is…that/who…句型的出现，以及夸张句型的出现，这些往往就是考题出现的标志。

托福听力一个月如何准备

托福听力是不是又难又长?我们必须忍受老外没完没了的讲，还总是不能成功从巨大的信息量里抓住那么几条用于解题的关键信息，那你知道托福听力一个月如何准备吗?接下来告诉你托福听力一个月如何准备。
托福听力一个月如何准备：
一、 辨音能力
听力的境界有高下之分，刚开始的时候，是一个单词一个单词地去听，慢慢地可以一个意群一个意群地去听，再后来，可以一个句子一个句子地去听，当然，到了一定境界，你就会忘记你听到的是英语，而进入耳朵的只是一个一个的意思，这就像你听汉语一样，我们从来不去想我正在听汉语。这是一种得意忘形的境界。如果你达到了这种境界，那么托福听力立刻就成了我们小学的社会科学课考试，极其简单。但是，对于一个跟着中国的中学教育、大学教育，然后考过四六级的人来说，是远远达不到这种境界的。所以，在准备托福听力的时候，我们首先要做的功课，那就是解决对英语的辨音能力。辨音能力指的是听到一个单词能反应出它的意思，让它成为你的积极的听觉词汇。
二、 反应速度
以英语为母语的人在听到一个单词之后的反应速度是0.03秒，我们不是以英语为母语的，所以我们对单词的反应速度可能不能完全达到这个指标，但是尽可能地去接近它，无疑是取得托福听力高分必须做到功课。因为你在听托福听力的时候，ETS不可能等你听明白了前面的单词，然后再放后面的录音，而事实上，托福听力的语速也只是美国大学教授上课的一半语速，所以，不仅为了取得托福高分，更重要的是为了到美国能跟上美国的课堂，我们花大力气将反应速度练上去是完全必要的。
三、听力笔记
新托福针对老托福的最明显的改革之一！就是允许考生在一边听听力的时候一边记笔记，这不仅是因为新托的听力变长了，需要利用笔记来弥补脑记的不足，更重要的是，这符合美国大学课堂对学生课堂上课的真实需求。托福听力，尤其是讲座，考到的题目都是重点的信息，包括主要话题、重要细节，和文章结构等。如果能在听听力的过程中，记下这些重要的内容，那么对于做题是帮助极大的。
如何拿到托福听力满分：
通过听的方式记忆单词
有很多考生在复习的过程中单词量已经提升上去了，听力却怎么都搞不定。单词量对于阅读来说肯定是至关重要的，我们在阅读文章的时候，如果已经很难遇到生词，一到听力考试却开始手忙脚乱。不要惊慌，这是因为我们的复习方法并不适合听力的考试模式，建议大家在背单词的时候用音频去记忆，也就是用听的方式去记忆单词。相信大家买的单词书应该都是有mp3音频的，大家可以听着单词的声音，去想单词的意思。不知道大家一开始练听力是不是有一个感觉，感觉很多单词听着不知道什么意思，一看就知道了，这是因为我们没有记住单词的发音。而通过听来记单词，可以很好地解决这个问题。
如何选择合适的托福听力练习材料
对于托福听力备考来说，当然选择材料是TPO，毕竟TPO是最接近考试难度的材料。在对材料的复习前我们可以自制一个TPO难度表，根据自己的基础来选择最先复习的题目。
此外也建议大家听一些题目外的英文音频，用来练习理解力。一开可以选一些语速较慢、时长较短的英文节目，一点一点循序渐进的加快材料的语速，从而提升自己对英语听力的敏感程度。
每天花多少时间准备托福考试
很多考生对于一天用多长时间来备考托福都不太拿得准，其实这件事还是要因人而异的。如果你是脱产全天进行复习准备，那么每天至少10个小时左右复习托福，听力要占用一半时间。如果是业余时间进行准备，那么建议大家可以将自己闲散的时间利用起来，找到更便利的方式见缝插针的备考复习。
托福听力如何高效练习：
概括听力练习
托福听力练习不需要考生听懂听力材料的每一个细节，但若想把说话人的思路和框架都抓住。能够使用托福听力里的lecture为材料，一边听一边记笔记，录音结束后，按照脑子里记忆和笔记，针对整篇文章关键内容用英文做复述，这样反复练习，一直到能够把一篇lecture文章完全复述出来为止。
听写练习
这是一种比较常见的练习方法也是大家比较熟悉的练习方法，也是相对来说对所有考生都行之有效的一种方法。它即把一篇托福听力录音里的原文都听下并录下来，然后一句一句丝毫不落，其是提升听力最有效的方法。针对准备托福考试的考生来说，最好的听写材料即是老托福的lecture。推荐part 3 的93篇文章，针对基础不一样的考生，能够选择另外的适合自己水平的材料进行练习，再用老托福听力，同时辅助一些长篇的段落听写练习。
精听练习
还有一种练习方式是托福听力精听练习，其步骤如下：一面听一面看听力材料原文，把自己不认识亦或是想像但不能来及反应的词都划出来;录音结束，开始查生词，写在原文的旁边，需要的只是当写出此单词在这篇文章里的意思就行后;而后把此篇材料都当成阅读文章快速精读一遍，彻底看懂;再一边看原文，一边放录音，嘴上要跟读，反复几遍，一直听到可以不看原文彻底听懂为止。像考生们平日经常使用的SSS(Scientific American’s Sixty-second Science)，非常短，但信息量很大，属于不错的练习材料。
托福听力的正确练习步骤：
第一遍听写大意
第一遍听的时候中间不要停下来，要把全文听完，并试着在本上做笔记，劲量把文章的大意听出来。即听完后问自己文章说了什么，至少要知道是哪个场景的。如果连这个问题都答不上来，就再听一遍，劲量听出来。
托福听力技巧提到有些同学会觉得开始就这样做很难，但是要知道新托福[微博]听力就是只放一边就做题，在这中间也是要一边听一边记笔记。这种方法就是逼着自己适应这样的做题方法。
第二遍补充文章的框架
这是在第一遍听托福听力文章大意的基础之上在进行完善，补充，使笔记能够记下来文章的基本框架。即文章说了那几件事，有几个观点或者有什么类型的事务。这个就是要练习把握文章的主线和抓住文章的结构。记的笔记应该有文章的大致结构，可以看出文章讲了那几件事。
如果没有听出来就再听不断的听，全段的听，在前面记下内容的基础上不断的补充，直到对其主要内容差不多清楚了，记下的内容也差不多可以复述这段话了，就可以进入一句一句，停顿下来精听。这两个步骤，要全段的听，中间不要停。
第三遍以句为单位听
托福考试要一句一句的听，在前面记下的内容上修改和补充，直到全篇精听完成。如果一些句子很长或者有很多场的单词表达了比较复杂的意思，课一分成几次听写完，但是注意在分不同几次时，每一次都要在表达完一个意思后再停，即要以意群来听写，不要再没有弄清楚讲什么的情况下就很不知所以然的把听到的内容写下来。

托福听力到底怎么练，迷茫了

论最想删掉的托福单项，听力肯定受千夫所指，傲视群雄。没办法，谁让它难呢。多少人因听说改革后托福听力难度增加，心态在崩溃的边缘疯狂试探。那么，改革后听力的难度到底呈现出怎样的趋势?真的越来越难了吗?
评分变化
先来看评分标准。改革后在不加试的情况下，两篇对话，三篇讲座，共计28道题，换算30分。相比改革前34道题换算30分，明显看出今天之后，托福听力每道题更值钱了，也就是说一道题会造成更大的分数差距。
托福听力的得分是按照做对的题数来算的，所以越是高分的同学，多答对一道题越能拉开与竞争者的距离。在改革前，答对33道题能得28分，答对34题能得30分，一道题能相差两分。改革后，这种高分阶段的竞争会变得更大，所以高分更难得。
没变的是，托福听力整体评分采用比例制，难度大容错率就高，可能反而容易得高分。总之就很迷，分数表参照意义相对其他单项要小得多。
出题规律
出套新题太烧钱(每套近80万美金)，而且ETS没有提前半年进行预告，所以改革后听力的出题规律暂时不会有什么大变动，还是多套卷子随机抽题，新题加旧题混合使用。
备考必刷的TPO是ETS官方出品，但可以看到的是，从2013年的很多题目和考点逐渐被废弃，2017和2018年的旧题重复率更高。尤其是今年临时增加了许多考场，临时加场会大量的使用旧题。遇到旧题的情况下，听力的难度必然会被中和。不过加试一般都是新题，所以还是要做好心理准备，不要依赖旧题的熟面孔。
时间分配
认为听力改革后变难的一个非常重要的依据，就是时间缩短了。改革前60分钟34道题，平均每道题1.76分钟。改革后少了19分钟，要在41分钟内做完28道题，平均每道题1.46分钟。这么看，虽然少了一个讲座，但我们也没占多大的便宜?
时间缩短可能造成的结果有两种。要么听力材料语速加快，要么文本的长度减短。刚刚说过ETS暂时不会换题库，所以无论怎么样，听力自巍然不动，备考难度没有太大变化。
所占比重
先看跟听力有关的题量变化。改革后除了减少了听力单项中的一个讲座，还减少了口语中的Task5，因此跟听力有关的题其实是少了两个，所以在作答时能够更加轻松。特别是讲座少了6道题，能很大的减少我们的体力消耗，后期答题更集中注意力。这么看的话听力难度是降低了。
再看听力的比重。原先听力除了单项30分，还影响着综合口语的15分，综合作文的20分，共计65分，口语2/3有听力。现在听力影响综合口语22.5分，占3/4。所以改革后听力的比重加大，占据的分值增加了2.5分。
综上所述，改革后听力难度在不同方面有不同的解读，因为题量减少还有旧题存在，所以总体上并没有变难。那为什么还有很多小伙伴表示感觉真正考试比备考刷TPO还难呢?TPO不是以往真题吗?
在回答这一问题时，必须考虑到这两点：
1，心态
自我练习和临场作答心态肯定不同，考场上的紧迫感是日常模拟难达到的，这种状态下势必觉得真正考试更难。所以小伙伴们一方面扎实自己的基础，另一方面好好调节心态，学会在崩溃的边缘把自己搂回来。
2，做题印象
TPO是官方真题，是很多人的主要备考工具，很多小伙伴都会拿来重复练习。所以有时在没有理解文本逻辑，没有听懂材料内容时，凭借印象也能把题做对。因此日常练习，一定要注意做题之后的总结，重点在于分析自己的思路和正确答案思路的不同。
3，同义词转换
TPO中很多生词，会以另一种方式出现在临场考试中，也就是同义词。想想你在TPO中刷到生词，信心满满记下来结果没考到，真是“单词记半年，临考解放前”。日常多注意积累同义词，以及常见词汇的生僻用法。后台回复“领书”，还没领猴哥单词和参考书籍的抓紧了。
听力考查考生的三种能力：对基本信息的理解和把握，对说话人的语气、态度和言外之意的理解和把握，对文章的逻辑关系的理解和把握。基本信息和对话内容靠词汇量，逻辑关系靠语法基础上的线索思考。听力不仅是“听”就够了，揣摩文章思路甚至预判文本走向很重要。
听力一向是国内考生的得分难点，这么难的单项如果难度再加大，估计会有很多人想给ETS寄刀片。别说什么“得听力者得天下”了，get不到提分技巧，只能是“得不到的永远在骚动”。

托福听力怎么训练？

托福听力的容量非常大，所以要求考生们不仅要有快速记笔记的能力，而且还要不断地积累听力背景知识，同时不断地练习速背并掌握常用的特点词汇，因此锻炼托福听力技巧是考生必须掌握的。下面小编为大家介绍一些托福听力的方法以供参考。
1、坚持以听力真题为根本
没有完全了解和熟悉托福听力真题前，不要去听friends，voa，空中美语，等，特别是不要听疯狂英语。也许我的能力不够，依照我看疯狂英语要是你能听懂2/3，那么你听力已经不是一般水平了，所以你能够熟悉所有真题，耳熟能详，就已经算是功力高深了，千万不要好高骛远。
2、听4次ok，再不懂就看文章
全部听完真题，你可以试着背托福听力里面一些句子，有些人主张听不出就死听，直到听懂，我不是很理解，其实很多听不懂是由于1，连读 2。词汇不认识 3。习语不懂。试问听力也是一个积累口语词汇的过程，如果你听多次不懂，也不肯翻文字出来背，那么这些就是不懂的东西，甚至你查字典才能明白的东西，又如何指望自己在一遍遍听中搞懂呢?其实你认真背一下，再结合磁带读几次，这个东西就是你自己的，何必反复听，听到最后还是不懂，费时费力。
3、单词是大前提，名词要特别重视
我建议大家把历年托福听力中出现名词背一下，很管用，这些词汇都是长对话里的重要特征，其实听懂这些往往对你猜测答案有意想不到的效果，其实托福听力中长对话一般不会说和我们常识相反的事物，你能够听明白在说个什么东西，即使后来很多不懂，连蒙带猜也可以做对3-4个。
4.简短答案不可忽视
托福听力中对于四个选项都很简短的长对话答案，要先有印象，这些答案往往是时间，比值，问题顺序和文章顺序基本一致，如果出在第二题，则答案基本在对话开头，你就盯住选项，听到哪个选哪个，尽管放心不会错，否则一旦你漏听，神仙也救不了你，因为答案短，则对话提及的时间也短。
5.一边听对话一边做题
首先，容易造成听后不反应文章意思的恶习，的确大部分你能够听懂，基本都可以做对题，那么你是否想过有些你似乎理解意思，其实根本是错误的，只有做过题目对过答案才能够纠正，就算不存在以上问题，虽然听力选项答案简单，但是个体浏览和理解速度有差异，长期只听不作题必定导致你扫描答案速度降低。其次，托福听力答案偶有陷阱，D比A好，可是一上来就选A，所以这种细心和灵感是需要平时养成的。最后，在你万一听不懂的情况下，你看着选项必须猜题，这个猜其实包含了你使用一些听到的词汇来推测答案，这也是能力，试问你平时不猜，考试的时候怎么会猜对?
6.不用诵读，重点在听和背
托福听力练习时要求大家跟读，除了一些连读需要跟读几次，一些词汇习语背一下以外，听一次的效果远比读一次好，首先，这是听力不是朗诵会，第二很多人很多单词读音不标准。我这样说是为表明听一次效率比读一次好，比较实战。
7.加入激情到学习中
我主张在托福听力中要精听，少泛听，特别是傻坐着，以为带着耳机听到耳朵疼就出效果了，你如果没有激情，不去想想对话的场景，我在什么时候可以使用，那么还不如去做语法和阅读，毕竟时间有限。所以你不要希望听磁带和MP3次数多了就可以达到融会贯通的境界-不可能。精听可以用匹克模考TPO，里面听力练习可以控制拖动进度，还和真实考试一样的音图同步。可以多做几遍里面的听力练习，把握真题的难度和考试方式，对听力提高有很多的帮助。除此之外还可以做足蓝皮delta的听力部分，这本书听力部分仿真度比较高。

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