发布时间: 2024年12月25日 21:50
学年初，伴随着各种紧迫的截止日期、行政程序和强制性的导师/研究生/部门会议，可能会让你很难找到动力并坚持下去。
因此，如果你在这个艰难时期需要额外的动力，也许我在写自己的论文时采用的一种做法可以帮助你。我称之为动力便条”，即一系列简短的口号，写在便条纸上，贴在你的桌子或工作站上的各个地方，这样每次你坐下来工作时都能看到它们。
1.从一个(行/页)开始：写下可能会有数百页的东西的想法可能令人沮丧，特别是如果你刚刚开始你的项目。因此，如果你发现自己盯着一张白纸，而白纸也盯着你，不要考虑前方艰巨的工作。专注于现在而不是未来。从一行或一页开始。一比零好，如果你定期坚持下去，行数和页数会随着时间的推移逐渐积累。将工作分解成更易管理的块将帮助你开始写作并帮助你克服写作障碍。
2.沉迷于细节不等于进步：这是为了所有的完美主义者。我知道如果你已经这样做了多年，这不现实，而且正是这一点使你在学术环境中非常出色。我也经历过这个阶段!因此，我提出了我所谓的时间限制的沉迷”：在分配的时间内留出一个短暂的时期，比如三天，专注于某一章节或项目的细节。然后，无论那个章节/项目是否符合你的标准，时间限制到了之后，你就要放手。按照它的样子提交。
3.完成比完美更重要：这再次涉及到完美主义，但它更广泛地适用于整个论文，而不仅仅是单个章节。你的论文还不是(还不是)一本学术书。它必须经过你的论文委员会的审查，而不是被一家著名的学术出版社出版。即使你希望将来出版它，那也不是你现在的目标。
4.记住：完美的论文不存在，一个好的论文是一篇已完成或已写好的论文。优先考虑写完所有章节或完成所有实验或数据集，而不是花费宝贵的时间来完善已经写好的章节中的小细节。
5.中断是常有的：在制定写作计划时，尽量合理地期望你的写作数量和质量。这意味着你需要考虑到某些日子你会超过写作目标，而有些日子你不会达到目标，所以你的计划必须相应调整。
6.还要记住考虑到中断：在日常紧急情况中，感到身体疲惫和/或情感耗尽是正常和人类的。认识到这些时刻将会来临，你需要一个灵活的写作计划，以便在不感到不堪重负的情况下重新回到正轨。
7.逆向工作：在最后写引言。整个论文的引言吗?在你写完所有章节后再写。这样你就知道自己要去哪里，要强调哪些考虑。每个单独章节的引言呢?同样，在进行分析之后再写，这样你就知道你希望读者关注哪些要点。通过这种方式，你将创建出更引人入胜的文本，并避免浪费在应该用来论证核心观点的开头的写作时间。(注意：这种方法可能不适用于那些采用线性方法的论文。)
8.你能做的最多就是尽力而为：尽力而为。如果你仍然觉得自己的论点可能会更具说服力或更好地构建，那么你已经尽力了，所以你可以对自己的良心感到安心。你不能做得比最好还要多。
9.庆祝你的成就：为了激发动力，庆祝你的成就。你提交了章节?花一天时间放松——最好是享受一些美容护理——并庆祝这个里程碑。你达到了今天的写作目标?给自己买份特别的待遇和/或你最喜欢的拿铁，然后出去散散步。
你可能会受到完成的肾上腺素急升或处于工作/高产状态的影响，试图应对下一个话题，但从长远来看，这会导致燃尽。认识到你正在取得进展，并离主要目标越来越近，可以提供即时的奖励，并帮助你将完成论文的目标视为可行和可以实现的目标。
你为什么喜欢它?如果你已经写到论文的中途并感到困惑，试着专注于你最喜欢的项目部分。这可能是对特别深刻段落的仔细分析，或者是对数据应用特定理论、方法或途径的分析。如果可能的话，看看是否可以从你最感兴趣的部分开始写你卡住的章节，而不是从开头开始。
10.问问自己：这个研究的哪个部分我最期待写/处理?然后去那里。其余的，各个部分之间的联系，会随之而来。目标是让你开始行动。
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