如今,人们面对的是快节奏的生活,高负荷的工作和复杂的人际关系,情商高人们都喜欢同他交往,高情商可以帮助我们更好地处理人际关系,从而帮助我们的事业,那么如何知道自己情商高不高呢?下面有一份情商测试题,快来测试一下你的情商有多高。
一、情商测试题
第1~9题:请从下面的问题中,选择一个和自己最切合的答案。
1.我有能力克服各种困难:______
A.是的B.不一定C.不是的
2.如果我能到一个新的环境,我要把生活安排得:______
A.和从前相仿B.不一定C.和从前不一样
3.一生中,我觉得自己能达到我所预想的目标:______
A.是的B.不一定C.不是的
4.不知为什么,有些人总是回避或冷淡我:______
A.不是的B.不一定C.是的
5.在大街上,我常常避开我不愿打招呼的人:______
A.从未如此B.偶尔如此C.有时如此
6.当我集中精力工作时,假如有人在旁边高谈阔论:______
A.我仍能专心工作B.介于A.C之间C.我不能专心且感到愤怒
7.我不论到什么地方,都能清楚地辨别方向:______
A.是的B.不一定C.不是的
8.我热爱所学的专业和所从事的工作:______
A.是的B.不一定C.不是的
9.气候的变化不会影响我的情绪:______
A.是的B.介于A.C之间C.不是的
第10~16题:请从下面的问题中,选择一个和自己最切合的答案。
10.我从不因流言蜚语而生气:______
A.是的B.介于A.C之间C.不是的
11.我善于控制自己的面部表情:______
A.是的B.不太确定C.不是的
12.在就寝时,我常常:______
A.极易入睡B.介于A.C之间C.不易入睡
13.有人侵扰我时,我:______
A.不露声色B.介于A.C之间C.大声抗议,以泄己愤
14.在和人争辩或工作出现失误后,我常常感到震颤、精疲力竭,而不能继续安心工作:______
A.不是的B.介于A.C之间C.是的
15.我常常被一些无谓的小事困扰:______
A.不是的B.介于A.C之间C.是的
16.我宁愿住在僻静的郊区,也不愿住在嘈杂的市区:______
A.不是的B.不太确定C.是的
第17~25题:在下列问题中,每一题请选择一个和自己最切合的答案。
17.我被朋友、同事起过绰号挖苦过:______
A.从来没有B.偶尔有过C.这是常有的事
18.有一种食物使我吃后呕吐:______
A.没有B.记不清C.有
19.除去看见的世界外,我的心中没有另外的世界:______
A.没有B.记不清C.有
20.我会想到若干年后有什么使自己极为不安的事:______
A.从来没有想过B.偶尔想到过C.经常想到
21.我常常觉得自己的家庭对自己不好,但是我又确切地知道他们的确对我好:______
A.否B.说不清楚C.是
22.每天我一回家就立刻把门关上:______
A.否B.不清楚C.是
23.我坐在小房间里把门关上,但仍觉得心里不安:______
A.否B.偶尔是C.是
24.当一件事需要我作决定时,我常觉得很难:______
A.否B.偶尔是C.是
25.我常常用抛硬币、翻纸、抽签之类的游戏来预测吉凶:______
A.否B.偶尔是C.是
第26~29题:下面各题,请按实际情况如实回答,仅需回答“是”或“否”即可,在你选择的答案下打“√”。
26.为了工作我早出晚归,早晨起床我常常感到疲惫不堪:
是________否________
27.在某种心境下,我会因为困惑陷入空想,将工作搁置下来:
是________否________
28.我的神经脆弱,稍有刺激就会使我战栗:
是________否________
29.睡梦中,我常常被噩梦惊醒:
是________否________
第30~33题:本组测试共4题,每题有5种答案,请选择与自己最切合的答案,在你选择的答案下打“√”。
30.工作中,我愿意挑战艰巨的任务。
1.从不2.几乎不3.一半时间4.大多数时间5.总是
31.我常发现别人好的意愿。
1.从不2.几乎不3.一半时间4.大多数时间5.总是
32.我能听取不同的意见,包括对自己的
批评。
1.从不2.几乎不3.一半时间4.大多数时间5.总是
33.我时常勉励自己,对未来充满希望。
1.从不2.几乎不3.一半时间4.大多数时间5.总是
二、情商测试题参考答案分析:
本情商测试题记分时请依照记分规范,先计算各一部分评分,最终将几一部分评分求和,获得的哪部占分即是你的最后评分。
第1~9题,每回应1个A得6分,回应1个B得3分,回应1个C得0分。计____分。
第10~16题,每回应1个A得5分,回应1个B得2分,回应1个C得0分。计___分。
第17~25题,每回应1个A得5分,回应1个B得2分,回应1个C得0分。计___分。
第26~29题,每回应1个“是”得0分,回应1个“否”得5分。
计______分。
第30~33题,从左至右成绩各自为1分、2分、3分、4分、5分。
计______分。
情商测试题累计为______分。
评分在90分以下:你的EQ较低,你经常不可以管理自己,你非常容易被自身的心态所危害。许多那时候,你非常容易被击怒、动火作业、闹脾气,它是十分风险的数据信号──你的工作将会会毁于你的心浮气躁,针对此,最好是的解决方案是可以给不太好的物品1个好的表述,维持头脑冷静,使自身心情愉快,如同富兰克林常说:”所有人发火全是言之有理的,但非常少有令人信服的原因。”
90~129分:你的EQ通常,针对事情,你不一样那时候的主要表现将会不同,这与你的观念相关,你比前面一种更具备EQ观念,但这类观念并不是经常常有,因而想要你多加留意、时刻提示。
130~149分:你的EQ较高,你也是一个快乐的人,不容易害怕忧虑,针对工作中你激情资金投入、勇于承担,你处世也是良知刚正不阿、怜悯关爱,这就是你的优势,应当勤奋维持。
150分左右:你就是说个EQ大神,你的心态智慧型不可是你工作的阻拦,也是你事业成功的1个关键必要条件。