发布时间: 2024年11月23日 15:36
如今，人们面对的是快节奏的生活，高负荷的工作和复杂的人际关系，情商高人们都喜欢同他交往，高情商可以帮助我们更好地处理人际关系，从而帮助我们的事业，那么如何知道自己情商高不高呢？下面有一份情商测试题，快来测试一下你的情商有多高。
一、情商测试题
第1～9题：请从下面的问题中，选择一个和自己最切合的答案。
1.我有能力克服各种困难：______
A.是的B.不一定C.不是的
2.如果我能到一个新的环境，我要把生活安排得：______
A.和从前相仿B.不一定C.和从前不一样
3.一生中，我觉得自己能达到我所预想的目标：______
A.是的B.不一定C.不是的
4.不知为什么，有些人总是回避或冷淡我：______
A.不是的B.不一定C.是的
5.在大街上，我常常避开我不愿打招呼的人：______
A.从未如此B.偶尔如此C.有时如此
6.当我集中精力工作时，假如有人在旁边高谈阔论：______
A.我仍能专心工作B.介于A.C之间C.我不能专心且感到愤怒
7.我不论到什么地方，都能清楚地辨别方向：______
A.是的B.不一定C.不是的
8.我热爱所学的专业和所从事的工作：______
A.是的B.不一定C.不是的
9.气候的变化不会影响我的情绪：______
A.是的B.介于A.C之间C.不是的
第10～16题：请从下面的问题中，选择一个和自己最切合的答案。
10.我从不因流言蜚语而生气：______
A.是的B.介于A.C之间C.不是的
11.我善于控制自己的面部表情：______
A.是的B.不太确定C.不是的
12.在就寝时，我常常：______
A.极易入睡B.介于A.C之间C.不易入睡
13.有人侵扰我时，我：______
A.不露声色B.介于A.C之间C.大声抗议，以泄己愤
14.在和人争辩或工作出现失误后，我常常感到震颤、精疲力竭，而不能继续安心工作：______
A.不是的B.介于A.C之间C.是的
15.我常常被一些无谓的小事困扰：______
A.不是的B.介于A.C之间C.是的
16.我宁愿住在僻静的郊区，也不愿住在嘈杂的市区：______
A.不是的B.不太确定C.是的
第17～25题：在下列问题中，每一题请选择一个和自己最切合的答案。
17.我被朋友、同事起过绰号挖苦过：______
A.从来没有B.偶尔有过C.这是常有的事
18.有一种食物使我吃后呕吐：______
A.没有B.记不清C.有
19.除去看见的世界外，我的心中没有另外的世界：______
A.没有B.记不清C.有
20.我会想到若干年后有什么使自己极为不安的事：______
A.从来没有想过B.偶尔想到过C.经常想到
21.我常常觉得自己的家庭对自己不好，但是我又确切地知道他们的确对我好：______
A.否B.说不清楚C.是
22.每天我一回家就立刻把门关上：______
A.否B.不清楚C.是
23.我坐在小房间里把门关上，但仍觉得心里不安：______
A.否B.偶尔是C.是
24.当一件事需要我作决定时，我常觉得很难：______
A.否B.偶尔是C.是
25.我常常用抛硬币、翻纸、抽签之类的游戏来预测吉凶：______
A.否B.偶尔是C.是
第26～29题：下面各题，请按实际情况如实回答，仅需回答“是”或“否”即可，在你选择的答案下打“√”。
26.为了工作我早出晚归，早晨起床我常常感到疲惫不堪：
是________否________
27.在某种心境下，我会因为困惑陷入空想，将工作搁置下来：
是________否________
28.我的神经脆弱，稍有刺激就会使我战栗：
是________否________
29.睡梦中，我常常被噩梦惊醒：
是________否________
第30～33题：本组测试共4题，每题有5种答案，请选择与自己最切合的答案，在你选择的答案下打“√”。
30.工作中，我愿意挑战艰巨的任务。
1.从不2.几乎不3.一半时间4.大多数时间5.总是
31.我常发现别人好的意愿。
1.从不2.几乎不3.一半时间4.大多数时间5.总是
32.我能听取不同的意见，包括对自己的
批评。
1.从不2.几乎不3.一半时间4.大多数时间5.总是
33.我时常勉励自己，对未来充满希望。
1.从不2.几乎不3.一半时间4.大多数时间5.总是
二、情商测试题参考答案分析：
本情商测试题记分时请依照记分规范，先计算各一部分评分，最终将几一部分评分求和，获得的哪部占分即是你的最后评分。
第1～9题，每回应1个A得6分，回应1个B得3分，回应1个C得0分。计____分。
第10～16题，每回应1个A得5分，回应1个B得2分，回应1个C得0分。计___分。
第17～25题，每回应1个A得5分，回应1个B得2分，回应1个C得0分。计___分。
第26～29题，每回应1个“是”得0分，回应1个“否”得5分。
计______分。
第30～33题，从左至右成绩各自为1分、2分、3分、4分、5分。
计______分。
情商测试题累计为______分。
评分在90分以下：你的EQ较低，你经常不可以管理自己，你非常容易被自身的心态所危害。许多那时候，你非常容易被击怒、动火作业、闹脾气，它是十分风险的数据信号──你的工作将会会毁于你的心浮气躁,针对此,最好是的解决方案是可以给不太好的物品1个好的表述,维持头脑冷静,使自身心情愉快,如同富兰克林常说:”所有人发火全是言之有理的,但非常少有令人信服的原因。”
90～129分：你的EQ通常，针对事情，你不一样那时候的主要表现将会不同，这与你的观念相关，你比前面一种更具备EQ观念，但这类观念并不是经常常有，因而想要你多加留意、时刻提示。
130～149分：你的EQ较高，你也是一个快乐的人，不容易害怕忧虑，针对工作中你激情资金投入、勇于承担，你处世也是良知刚正不阿、怜悯关爱，这就是你的优势，应当勤奋维持。
150分左右：你就是说个EQ大神，你的心态智慧型不可是你工作的阻拦，也是你事业成功的1个关键必要条件。
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