留学提升背景主要的途径比如科研项目、实习经历、高含金量竞赛等。
总的来说:
科研是刚需最强的,开放的机会也是最多的。最底线的方式就是一个一个发邮件去找,特别是作为你的第一个科研,尽量不要挑剔学校排名,态度真诚,邮件内容具备有一定专业见地,总是有教授愿意带你做的。
比赛只是参加的话大多数没有门槛,你只要报名就行,有个人报名,有组团报名。参加比较的期望值是获奖,这个难度就比较高了,需要根据你综合素质/团队合作情况而定。
实习有一定的时限性,毕竟这个是和企业的需求息息相关,不像科研可能教授长期available。走人事的正规实习,很多大型企业会要求至少3个月,所以相对来说比较适合大三升大四的学生。