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发布时间: 2024年12月23日 07:53
沙盘游戏又称心理沙盘游戏、箱庭游戏,是目前国际上流行的心理治疗方法。一盘细沙,一瓶清水,一架子各式各样的沙具,让儿童进行自由表现与创造,而就在这简易的设置中,儿童内心的世界得以呈现,心灵的充实与发展、治愈与转化也获得了可能。
儿童沙盘游戏疗法能为儿童提供一个“自由与受保护”的空间,在这里儿童通过象征、隐喻的形式不仅可以再现内心遇到的成长障碍以帮助其发现问题,同时也可以宣泄出与成长经历相关的复杂情感从而达到治疗的目的。由于沙盘游戏的广泛实用性以及在心理治疗方面的显著效果,其也越来越多地被用于解决儿童心理健康问题和改善儿童心理健康状况。
心理沙盘游戏特别适用于儿童,因为在创造性的游戏和塑造玩具中,他们能拥有一种持续的快乐,这也因为他们对所使用沙具的象征性语言仍保持着一种天生的理解力;沙盘游戏优于其它游戏的较大不同在于能触及儿童内心深层的问题,这使得他们在游戏中能平衡外在现实和内在现实,逐步达到自我治愈,从而改变行为。
现阶段,沙盘游戏对儿童多动症、注意力不集中、厌学、沉默、内向、抑郁症、焦虑症等心理疾病均有较好疗效;在提升儿童自我概念、人际关系、个人心智成长、自信心等方面有非常好的帮助。
心理沙盘可以改善儿童注意力问题的原理
01沙箱本身的集中作用
沙箱“限制游戏者的想象,因而扮演着调节和保护的作用,让游戏者的想象不至于超乎控制。”(Kalff,1980)
有助于来访者聚焦和具体化自己的世界,与较大容器比起来,儿童可以玩的更久,更清楚地表达其精神内在的世界。(多美尼克)
“在一个有限的安全空间中,心灵较能够完整地呈现自己。”(多美尼克,1988)
02玩具带来的兴趣和探索的动力
兴趣带来的注意力更容易保持
减少了其心理防御
对不善言语表达的来访者可以进行有效的情绪表达
03提供安全与受保护的空间
有助于放松和降低防御
提供缓冲的地带
容纳无计划、混乱