打篮球对于心理上的好处：1、改善瘦弱、肥胖及不良习惯所致的青少年体型，增加自信心；
2、释放孩子紧张繁重的学业压力，活跃大脑，提高学习效率；
3、培养孩子团结合作精神，培养沟通能力、交际能力、能力；
4、培养顽强拼搏的意志品质和自我心理调节能力；
5、开发篮球运动天分和挖掘潜力，打好篮球基本；
6、培养健康、开朗、自信的心理，掌握优美技术，更显英姿；
7、丰富假期生活，学会结交更多好朋友；
8、帮助沉迷网络、少运动、不爱运动、内向、易生病的孩子培养兴趣。
打篮球需具备的精神境界：1、不到终场哨响，球的轨迹永远都是指向对方的篮筐；
2、不到较后一刻，你永远都不知道答案是什么(永不放弃)；
3、通常比赛输赢都只会是一分之差的差距，所以，球在你手上，就应该好好珍惜这一次进攻。(珍惜手上球，珍惜眼前人)；
4、要合理看待输赢。关键是输赢后的心态，输的时候要从中深刻总结经验教训。(看待输赢，平常心看世界)；
5、赢要赢得堂堂正正，输要输的光明磊落。(不要输不起)。
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