胖大海和柠檬、罗汉果、菊花一起泡,胖大海属于一种中药,可以和很多种中草药或者食物一起搭配,胖大海可以药食两用,但不分体质喝胖大海会有损健康,其中脾胃体虚,因风寒感冒引起的嗓子痛、咳嗽的人群,都不能饮用胖大海。