自考本科和成人本科都属于第二学历考试，二者的区别主要在于学习形式、报考时间、入学条件、学习期限等方面，在考试内容难度上将，自考本科的难度相较于成人本科要大一点，自考本科的考试科目比较多，考试内容比较杂，对于考生的学习能力有一定的要求。
入学条件：
自考：没有前置学历、性别年龄的要求，只要是中国公民就可以申请报考。
成人本科：有前置学历要求，报考成人本科需要大专毕业证。有入学考试。
学习形式：
自考：自主学习。不同专业12-16科。
成考：有函授、业余、脱产三种形式。
考试时间：
自考：每年统考时间为四月和十月，部分省份在一月、七月增设了考试。
成考：每年十月份的全国统一招生考试，学校择优录取。
学制时长：
自考：不同专业12-16科，通过一科发一科合格证，所有科目合格后即可毕业。没有固定学制时长，最快1.5年毕业。
成考：招生层次、所选专业、学习方式不同，时间也不同。高起专2.5年，高起本5年，专升本2.5年。
从考试方面上来看，成人本科简单些。因为，成人本科考试只参加一次入学考试，被学校录取入学后，按照学校教学计划学习和参加期末考试，可在报考层次规定的学习年限毕业。成人本科的入学考试虽然是全国统考，但考试科目少，有考试大纲作为命题范围，考试内容多数是基础知识，所以难度比较低。而且，录取分数线不是很高，不看单科成绩，而是看成人本科考生的总成绩是否过线。所以，成人高考录取率比较高。
自考虽然没有入学考试，但入学后需要进行全部课程的学习，而且每一门课程都需要参加单科考试，所考科目都合格，毕业论文通过，才能申请毕业。另外，自考的学习形式以自学为主，没有固定学习年限，毕业时间要看考生的个人努力程度。
自考本科和成人本科的含金量是一样高的，两者都是国家认可的学历，社会认可度也高，用途广泛。自考本科和成人本科虽然不是全日制，但它和全日制一样属于国民教育系列，是国家目前大力发展的教育之一。其含金量不容置否，所获得的学历证书都是国家承认，学信网可查的。不管是考公考编，考证考研还是积分落户，自考本科和成人本科学历和全日制学历一样具有效力。
温馨提示：