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发布时间: 2024年11月24日 18:25
2021年11月15日晚上7点整，2021级航空物流管理专业的同学在1408教室集体召开了一次有关预防心理抑郁的主题班会。班会围绕“大学生心理健康防抑郁”问题进行了深入讨论。
首先，心理委员首先给大家详细介绍了抑郁症的定义和产生情况，以及心理抑郁的危害性和严重性，从而提醒同学们重视抑郁情绪，要找到合理的途径释放自己的负面情绪。大家围绕着大学生产生抑郁症的原因展开交流。
其次，通过心理委员身边发生的抑郁症的例子，警示同学们要重视抑郁症，注意身边同学，若发现同学行为状态不对应当主动与其沟通，并及时上报老师。
最后，同学们一起观看了防抑郁宣传视频，学习到了大学生出现抑郁情绪的原因以及预防方法。
这次班会，加强了同学们心理自我调节能力，有利于提升对心理情绪的重视，让同学们对抑郁情绪有了新的理解和看法。
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