教培参考
教育培训行业知识型媒体
发布时间: 2024年11月24日 17:18
边肖汇编的户外团队游戏百科,欢迎阅读!
一.梯子
时间:60分钟,参与人数会影响时间长短。
人数:10至24人
道具:10 ~ 12根硬木棍或水管,每根长约1米(3英尺),直径约32毫米(1.25英寸)。
概述:
这个游戏主要用来建立团队成员之间的相互信任。游戏设计虽然简单,但是很有效果。
目标:在团队成员之间建立相互信任。
准备:
步骤:
1.让每个队员找一个搭档。当参与者总数为奇数时,让剩下的人先爬梯子。如果参与人数是偶数,那么随机叫出一对伙伴,让其中一个爬上梯子,另一个做监护人。
2.给每一对搭档一根木棍(或水管)。让每一对搭档面对面站着,所有搭档并排排成两排(如主图)。
3.如主图所示,每对搭档手持木棍。木棒与地面平行,高度在肩腰之间,形成类似横放木梯的形状。每个梯线的高度可以略有不同,形成一定的波动。
4.把选择的爬梯者带到梯子的一端,让他从这里爬到梯子的另一端。当只有四五对伙伴参与游戏时,可以让前面的伙伴等爬梯的人过去,然后快速跑到终点站好。这种方法可以帮助你随意延长梯子。
讨论问题示例:
爬梯子之前大家都是什么感觉?
爬完梯子后你有什么感觉?
当你在梯子上的时候,你有什么感觉?
当你是梯子的时候你是什么感觉?
安全性:
确保木棍或水管的表面光滑,以避免划伤或刺伤攀岩者。确保每个人都能牢牢抓住木棍,队友路过的时候千万不要失手。这是一个建立信任的游戏。如果有人不小心失手,失去的信任将很难挽回。
另外,不允许将木棍举过肩。
解决方法:
1.队伍形状可以调整成弧形阶梯。
2.你可以蒙住攀登者的眼睛,但不要蒙住玩梯子的人的眼睛。
第二,直呼我的名字
时间:10 ~ 15分钟
人数:不限。人数较多时,需要将队员分成15 ~ 20人的几个小组。
道具:三个网球,或者三个软球。
概述:
这个游戏主要用来帮助人们记住彼此的名字。
目的:
帮助人们记住彼此的名字。
准备:
步骤:
1.选择一个宽阔平坦的运动场。
2.队员分组站成一圈。每个人大约相隔一臂长。作为一名教练,你也不例外。
3.告诉小组,游戏将从您的手开始。你喊出自己的名字,然后把手中的球传给左边的队友。接到传球的队友也要这样做,喊出自己的名字,然后把球传给他左边的人。继续这样做,直到球回到你的手中。
你拿回球后,告诉大家我们现在要改变游戏规则了。现在接到球的球员必须喊出另一名球员的名字,然后把球扔给那名球员。
几分钟后,队员们会记住大部分队友的名字。这时候再加一个球,让两个球同时抛来抛去,游戏规则不变。
6.在游戏的最后,加入第三个球,主要目的是让游戏更加生动有趣。
7.比赛结束后,解散小组前,邀请一名志愿者在小组中走动,说出每个人的名字。
讨论问题示例:
安全性:
小心不要扔球太用力。你最初的投掷应该是一个缓慢的高球,这将为随后的投掷树立一个好榜样。
解决方法:
1.如果几个小组同时在玩这个游戏,不同的小组可以在游戏中途交换一半的玩家。
2.让玩家随意换队。被新队员接受的唯一条件是新队员站好位置后喊出自己的名字,让其他队员把球扔向他。
第三,绑在一起
时间:10 ~ 15分钟
人数:如果时间允许,人数可以不限。通常每组不超过24人。
道具:
概述:这个游戏可以打破人际交往的坚冰,培养团队精神,让团体充满活力。
目的:
1.激励团队。
2.让大家动起来,笑起来。
3.增强团队精神。
准备:
步骤:
1.让队员们紧密地围成一个圈。
2.让每个人举起左手,右手指向圆心。每个队员摆好姿势后,让他们用左手握住搭档的右手。一旦抓住,就不要放过。
3.现在,让每个人都把自己从“锁链”上解开,不要松手。解锁后,我们仍然需要让大家站成一圈,面向任何方向。有时候会发生大家自己解开自己,却形成了几个小圈子,而不是大圈子。如果不希望出现这种情况,可以在完成第2步后进行闭环测试。在圈子里随机选择一个人,让他用右手捏同伴的左手;左手被捏的人然后用右手捏朋友的左手;这一直持续到“捏信号”回到第一个人的左手。如果收缩信号没有回来,你需要重新开始。可以根据实际情况决定是否需要闭环测试。
讨论问题示例:
你遇到了什么困难?如何克服这些困难?
每个人的任务是什么?
如何把这个游戏和我们的实际工作联系起来?
安全:告诉队员,当他们感到被拉扯扭曲不舒服时,可以暂时松开队友的手,但必须尽快调整姿势,重新抓住队友的手。
如果球员身体的柔韧性不好,可以适当降低要求,告诉他们在比赛中只需要保持手的接触,而不是牵着队友的手。这样就可以避免手不能自由转动而造成的各种扭曲。
灵活性:蒙住所有或一半玩家的眼睛。
四。保龄球
时间:15 ~ 20分钟
人数:不限。人越多,需要的球就越多。
道具:每人7 ~ 8个网球。
总结:这是一场会让玩家汗流浃背的比赛。整个比赛过程中,大家会一直跑,一直笑。
目的:
1.激励团队。
2.培养团队精神。
准备:
步骤:
1.选择宽阔平坦的球场,最好选择网球场或停车场等有边界线的场地。选一个球童,负责将新加的球滚进球场;另外,挑选几个人做笔记,分头行动,负责计球,计分。
2.告诉队员们他们将要参加一项运动。这项运动的世界纪录是每个人平均得五分,以此激励队员至少达到这个成绩。
球员的任务是让尽可能多的球在场上滚动。记分员负责数滚球,一个球算一分。只允许用脚踢球,不允许用手滚球,也不允许用脚掌踩球或传球。
4.送球员负责不断将新球送入场内,记分员负责统计滚球数量。
5.让球员们分散站在球场上。喂料器发出的第一个球标志着比赛的开始。送料器会不断把球一个接一个地送入场地。
6.等到群体已经基本把滚动能力发挥到极致,延迟30秒或者40秒,然后停止,结束游戏。
7.请记分员报告小组的最终得分,并祝贺小组取得的成绩。
讨论问题示例:
你在游戏过程中遇到了哪些问题?怎么分析问题?大家都做了什么?
在比赛过程中你看起来是一个整体,还是一团乱?
在比赛开始前多花点时间做计划对提高成绩有帮助吗?
安全性:
告诉球员在奔跑和踢球的时候要注意安全,不要被滚来滚去的球绊倒,尤其是在比赛即将结束,场上有很多球的时候。
解决方法:
1.游戏开始前,给小组几分钟时间做计划。
2.如果没有足够的球。你可以要求球员保持球的弹跳。这个要求至少可以让球的需求量减半。
第五,垫球
时间:15 ~ 20分钟
人数:不限。人数较多时,需要将队员分成8-16人组成的几个小组。
道具:
1个海边气球。
相对较大的比赛场地。
概述:这个游戏会涉及到所有人,它甚至可以调动那些最不愿意参与的玩家的积极性。
目的:
1.培养团队精神。
2.增强合作意识。
准备:
步骤:
1.让玩家站成一圈。
2.告诉玩家,他们将一起挑战一项世界纪录。
3.告诉队员,他们的任务是将球保持在空内2分16秒,并且在此期间,垫球次数不得少于136次。没有人能抓住球。每个人都必须通过不断垫球来防止球掉到地上。另外,不允许连续垫球,即接球者必须把球传给另一个人。
如果球员可以轻松实现他们的目标,那么你需要提高他们。你可以通过一招不着痕迹地提高你的目标。比如你可以对所有人说:“对不起。刚才我看错了,这个世界纪录是这样的……”,或者“我刚刚接到通知,今天早些时候有人创造了新的世界纪录,新纪录是……”
讨论问题示例:
安全:告诉队员注意安全,注意不要绊倒或磕碰。如果在设置球的过程中,大家都不自觉地进入了危险区域,你应该迅速制止大家,重新开始。
灵活性:尽量让队员同时垫两个球或三个球,这样球队就能创造一个全新的世界纪录。
第六,无线电波的速度
时间:10分钟
人数:不限,多多益善。
道具:秒表。
概述:这是一个快速简单的小游戏。它能让整个团队齐心协力,给他们带来欢笑。
目的:
1.增强群体凝聚力。
2.鼓励团队挑战自我,超越自我。
准备:
步骤:
1.让所有玩家手拉手站成一圈。
2.在圈里随机选择一个人,让他用左手捏邻座的右手。问第二个人是否感受到队友发出的捏手信号。这里我们称之为“无线电波”。告诉大家,收到“无线电波”后,要迅速把无线电波传给下一个队友,也就是要迅速捏下一个队友的手。这样一直持续到“无线电波”回到起点。
3.告诉大家你会用秒表记录“电波”运行一次所需的时间。然后大喊:“游戏开始!”,并开始计时。
4.告诉大家“电波”传输一圈需要的时间,鼓励大家,然后要求大家再做一次电波传输,希望这次传输能快一点。
5.让玩家重复几次无线电传输,并记录每次传输的时间。
6.等大家都熟练了之后,再改变“电波”的传播方向,让电波顺时针传播,而不是逆时针传播。
7.在“无线电波”沿着新的方向发射几次后,让玩家再次反转“无线电波”的方向,同时让玩家闭上眼睛或背对圆心站立。
8.游戏结束时,为了让游戏更有趣,悄悄告诉第一个人同时向两个方向发射“无线电波”,保持安静,看看这样会带来什么有趣的效果。
讨论问题示例:
为什么「电波」的传播方向突然改变,「电波」的传播速度会变慢?
为什么闭上眼睛后「电波」的传播速度会变慢?
当“电波”同时向两个方向传播时。《射电源》对面的玩家是什么感受?
安全性:
灵活性:你可以用其他方式传输无线电波,比如轻拍你的伴侣或者吹口哨。