期末考试时，小华感到很紧张，这时他可以
A．自我暗示-- 我已经做了充分准备，能够考出应有的水平
B．转移注意力-- 听一曲轻松的音乐
C．克服焦虑-- 适当自我加压
D．合理宣泄-- 向他人倾诉
A
该题暂无解析
情绪的含义：情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足。人的情绪在某种程度上，还反映了人对外界事物的态度。从这个意义上，情绪是人的内心世界的“窗口”。情绪的特点：人教版：情绪具有多样性和复杂性。陕教版：多样性；多变性；有时还具有一定的稳定性。少年的情绪特点：比较敏感，但不稳定；比较强烈，但相对脆弱；变化迅速，但不持久；容易冲动，缺乏理智控制。
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